Miriam Seidel

Biografía

Soy Miriam, profesora de Hatha y Yin Yoga formada en Rishikesh, India (2023), y especialista en ciencias de la salud. Cuento con un pregrado en Prevención, Rehabilitación y Terapia Deportiva obtenido en Chemnitz, Alemania, y una Maestría en Salud Global por la Universidad de Gotemburgo, Suecia.

El yoga ha acompañado mi vida durante los últimos siete años. Hoy enseño principalmente Hatha y Yin Yoga, además de impartir clases para mujeres embarazadas, madres con sus bebés y talleres de acro-yoga para hermanos en una clínica de rehabilitación oncológica pediátrica.

Mi camino en el movimiento comenzó mucho antes de llegar al mat: practique gimnasia artística durante 15 años. A esto se suma mi trayectoria en promoción de la salud, prevención y derechos humanos a través de programas para niños y adolescentes en Alemania y Colombia. Esta combinación me brinda una comprensión profunda del cuerpo y de las necesidades integrales de cada persona, permitiéndome adaptar cada práctica de forma consciente a las posibilidades individuales y responder con flexibilidad a lo que cada estudiante trae a la clase.

Para mí, el yoga es una guía para la vida. Me recuerda cómo tratarme a mí misma y cómo relacionarme con los demás; me invita a percibirme con mayor claridad y a encontrar el equilibrio entre la fuerza y la suavidad. Es, sobre todo, una forma de mantenerme curiosa, abierta e inspirada, tanto dentro como fuera del mat.

Experiencia y formación

• Hatha y Yin Yoga, Prevención, Terapia Deportiva y Rehabilitación, Yoga Prenatal y Postparto, Acro-Yoga Infantil