Jennyfer Vallenas
Jenn ofrece un espacio de práctica consciente, enfocada en la disciplina personal del método Ashtanga y el respeto por el proceso de cada estudiante.
Jenn
Biografía
Jenn es profesora de Yoga con más de 10 años de experiencia. Actualmente es Directora y profesora en Atmaia Yoga. Su práctica y enseñanza se enraízan en el método Ashtanga, acompañando a cada persona desde la escucha, la presencia y el respeto por su propio ritmo. Es peruana y vive en Colombia desde hace 3 años.
Su camino comenzó en 2013 con su primera certificación de Teacher Training de Power Yoga (200 horas RYT – Yoga Alliance) con el maestro Fred Busch. En 2015 viajó a Mysore, India, para profundizar en la práctica tradicional de Ashtanga Yoga en el KPJAYI, bajo la guía de la maestra Saraswathi Jois.
En mis clases comparto la reconexión con uno mismo que el yoga me ha enseñado. Acompaño tu proceso desde el respeto, la presencia y la escucha, guiando tanto a quienes se acercan por primera vez como a practicantes que desean profundizar en su camino.
Formación: Power Yoga 200h RYT (2013) · Ashtanga en KPJAYI Mysore India (2015) · Synergy Partner Yoga (2015) · Ashtanga y Hatha 200h RYT Tulum (2017) · Yoga y Mindfulness para niños 95h RCYT (2021) · Coach en Cambio de Hábitos · Anatofisiología y Biomecánica del Yoga IYA (2023).
Experiencia y formación
- Ashtanga, Mysore, Power Yoga, Mindfulness
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