Jennyfer Vallenas
Profesora de Ashtanga y Mysore con más de 10 años de experiencia. Directora y profesora en Atmaia Yoga, Bogotá. Su guía integra disciplina, presencia y una mirada respetuosa del proceso personal.
Jenn
Jenn es profesora de Yoga con más de 10 años de experiencia. Actualmente es Directora y profesora en Atmaia Yoga. Su práctica y enseñanza se enraízan en el método Ashtanga, acompañando a cada persona desde la escucha, la presencia y el respeto por su propio ritmo.
Biografía
Soy profesora de Yoga con más de 10 años de experiencia. Actualmente soy Directora y profesora en Atmaia. Soy peruana y vivo en Colombia desde hace 3 años.
Mi camino comenzó en 2013 con mi primera certificación de Teacher Training de Power Yoga (200 horas RYT – Yoga Alliance) con el maestro Fred Busch.
En 2015 viajé a Mysore, India, para profundizar en la práctica tradicional de Ashtanga Yoga en el KPJAYI (K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute), bajo la guía de la maestra Saraswathi Jois. Ese mismo año obtuve la certificación en Synergy Partner Yoga y, en 2017, me certifiqué en Ashtanga y Hatha Yoga (200 horas RYT – Yoga Alliance) con la maestra Olivia Martínez en Tulum.
En 2021 finalicé la certificación como profesora de yoga y mindfulness para niños (95 horas RCYT – Yoga Alliance) en España. También me formé como Coach en Cambio de Hábitos y especialista en Bienestar Corporativo en México.
En 2023 completé la formación en Anatofisiología y Biomecánica del Yoga, obteniendo una Certificación Internacional avalada por IYA.
Formación y práctica
- Certificación de Teacher Training en Power Yoga (200 horas RYT – Yoga Alliance) con Fred Busch (2013).
- Práctica intensiva de Ashtanga Yoga en Mysore, India, en KPJAYI con la maestra Saraswathi Jois (2015).
- Certificación en Synergy Partner Yoga (2015).
- Formación en Ashtanga y Hatha Yoga (200 horas RYT – Yoga Alliance) con Olivia Martínez en Tulum (2017).
- Profesora de yoga y mindfulness para niños (95 horas RCYT – Yoga Alliance), España (2021).
- Coach en Cambio de Hábitos y especialista en Bienestar Corporativo, México.
- Formación en Anatofisiología y Biomecánica del Yoga con Certificación Internacional avalada por IYA (2023).
Cómo es practicar con ella
En mis clases comparto la reconexión con uno mismo que el yoga me ha enseñado. Acompaño tu proceso desde el respeto, la presencia y la escucha, guiando tanto a quienes se acercan por primera vez como a practicantes que desean profundizar en su camino. Mi intención es nutrir tu práctica, inspirar una vida más consciente y recordarte que, con amor y dedicación, el viaje hacia adentro siempre es posible.
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